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誰來晚餐
早餐簡單、午餐簡單
晚餐：一大鍋白米 ┼ 有的沒的，一星期份
原則：能蒸就蒸、能煮就煮，不加鹽不加油
〈瓶瓶罐罐，過期的早丟了，剩下的以備不時之需，嗯 應該是等下次過期再丟〉
飯前：時令水果，有啥吃啥，小孩挑剔，送他一K，再囉嗦送你去非洲ㄡ！
星期天，賢妻良母會煮大家最捧場ㄉ「五花八門之營養拉~麵」ㄉㄟ斯〈日文〉 麵條有：關廟麵→特選油麵→統一麵，水煮沸後依耐煮度順序下鍋，再大火煮個 30秒加配料即可關火起鍋，一切都要快、狠、準AND環保不浪費！ 配料：一樣有啥加啥，順便清空冰箱避免儲存，以待星期一新的開始，就這樣‧‧ 我滴家庭真可愛〈家裡沒有大人，只有幼稚四人組〉 雖然沒有大廳堂〈客廳蠻大的，因為只擺張了中看不中用的長 型柚木椅，老師園長來訪問，也只能跟我們窩在茶几前小凳上，多隨意阿！相談甚歡ㄋ〉
冬天溫暖夏天涼 ㄤ ㄤ〈不是臭蓋，係金ㄟ〉
來到美滿日，老婆說：老公，你煮ㄉ麵也不錯吃ㄚ，『換人做做看』！催眠中~
老公：我沒妳厲害呀
老婆又說：你燉牛肉都可出師ㄌ，這很簡單ㄉ，這樣那樣‧‧繼續灌甜湯~
可~~愛~~滴~~家~~庭~~呀~~~~
一人一個碗一個湯匙〈自己在HOLA挑選心愛ㄉ一組〉
米飯1/3綠蔬1/3其他1/3〈豆類、根莖類、魚肉〉
配給完畢，再來飯後點心
整潔美滿又安康〈廚房幾乎沒動到〉
姐妹兄弟都和氣〈這倒真的〉
父母都慈祥 〈誰有意見？〉
又過了幾星期‧‧
燒ㄛ~ 不一會兒，香噴噴ㄉ晚餐上桌囉！
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